Sport sur ordonnance

Le programme APA – Activité Physique Adaptée

Atteint d’une maladie chronique, d’une affection de longue durée, en perte d’autonomie ou à la suite d’une inactivité prolongée ? Ce programme est fait pour vous.

Demandez dès maintenant à votre médecin une prescription médicale portant la mention “Sport Santé – Pratique encadrée APA”, ou contactez-nous pour obtenir un modèle de prescription.

Un programme adapté et personnalisé :

• Les bilans
  
  > Avant de débuter le programme :
  En tête à tête avec l’enseignant sport-santé, vous répondrez à un questionnaire santé. Puis, vous réaliserez 5 tests physiques pour obtenir un programme personnalisé en fonction de vos objectifs.
  Pour bien préparer votre visite et avant la séance d’intégration, merci de vous rendre sur le site : monbilansportsante.fr
  
  > Bilan « trois mois » :
  Afin de mesurer vos progrès, il est important de vous tester régulièrement. L’enseignant sport-santé vous encadrera dans un bilan personnalisé.
  

• Programme de 3 ou 6 mois
  Un enseignant sport-santé vous encadre durant 50 minutes dans des séances d’activité physique adaptée, à raison de 1 à 2 fois par semaine selon le programme qui vous choisissez (groupe maximum de 8 personnes).

• En compléments de vos séances d’Activité Physique Adaptée :
  – Retrouvez dès le 2 janvier nos cours de Tai Chi et de Qi Gong avec de nouveaux coachs sport-santé et de nouveaux créneaux !
  – Et bientôt de nouveaux Team Training conçus pour vous en complément de vos séances hebdomadaires ou pour poursuivre en fin de programme !

• Des exercices faisables à faire à la maison !
  Grâce à votre application Care for You vous pourrez retrouver des exercices personnalisés créés exclusivement pour vous par nos enseignants sport-santé pour vous : vous pourrez ainsi vous entrainer chez vous entre deux séances ou ne pas perdre le fil pendant vos vacances ou vos déplacements !

Planning APA

Le sport-santé, un enjeu de santé publique

Malgré sa reconnaissance en 2016 et son élargissement en 2022 des affections de longue durée (ALD) aux maladies chroniques, le sport sur ordonnance comme concept reste généralement méconnu. Or, Care for You se démarque par une approche inclusive et intégrative du sport-santé, dans l’intérêt de chacun.e et au bénéfice de la collectivité. Care for You en lien avec la Ville s’investit avec les structures locales pour :

• mailler le tissu social, médical et économique isséen afin que ce nouveau centre sport-santé unique en son genre soit accessible à tous et à toutes ;
• créer des sections sport-santé locales pour maintenir en activité physique les personnes réathlétisées ;
• devenir un intervenant de la santé reconnu et entrer dans le code de la Sécurité sociale ;
• rechercher des aides pour les personnes en précarité de santé.

Le label Maisons Sport-Santé

Un sas vers une activité physique régulière

Care for You a obtenu le label Maisons Sports Santé en 2021 et s’emploie à le maintenir ad vitam !

Les structures labellisées Maisons Sport Santé ont déjà accompagné 360 000 personnes malades ou éloignées de la pratique sportive qui utilisent l’activité physique à des fins de santé.

Le principe ? Tout le monde doit pouvoir accéder au sport, même les plus éloignés de la pratique ou fragiles, souffrant d’affections de longue durée. En effet, qui dit plus sportif dit en meilleure santé !

La pratique d’activité physique adaptée peut même être prescrite par le médecin.

La structure labellisée Maisons Sport-Santé s’engage, selon un cahier des charges établi par le ministère de la Santé, à constituer un sas vers une pratique d’activité physique régulière grâce à une prise en charge, un encadrement et un suivi personnalisé, effectué conjointement par des professionnels de la santé et du sport.  

Les publics prioritaires et les personnes qui le souhaitent sont ainsi accompagnés avec un programme sport-santé personnalisé correspondant à leurs besoins pour s’inscrire dans une pratique d’activité physique et sportive durable.

Enseignant en activité physique adaptée

Chez Care for You, on les appelle « enseignants sport-santé » mais la dénomination exacte est « enseignant en activité physique adaptée ».
Adaptée à vous !