TRX, le renforcement musculaire en suspension
Durée de la séance : 45 minutes
Planning : Consultez le planning ci-dessous
Salle : Séquoia
Effectif : 10 personnes maximum
Ce type d’entraînement a pour objectif de renforcer l’ensemble du corps grâce au sangles de suspension TRX.
Vous gagnerez en force, en gainage et en mobilité grâce à cette pratique.
Découvrez le TRX avec Eliot, Lucas et Enzo !
